Апноэ сна - симптомы, причины и лечение апноэ ночью 0 Обструктивное апноэ во сне ( OBS ), определенное Американской академией медицины сна в 1999 году, представляет собой заболевание, характеризующееся множественными рецидивирующими эпизодами остановки или значительным сокращением воздушного потока через дыхательные пути. на уровне горла с повышенными респираторными мышцами. Эпизод апноэ или одышка (уменьшение амплитуды дыхания на 50 процентов) длится дольше 10 секунд. Апноэ и короткое дыхание сопровождаются снижением насыщения на 2-4% по сравнению с насыщением с периода бодрствования.

Апноэ сна - симптомы

В принципе, нет апноэ без храпа. Как правило, храп, будь то мужчина или женщина, не знает, что он страдает от апноэ во сне. Единственным симптомом болезни является то, что утром у нее головные боли и она устала. Люди с апноэ во сне обычно спят очень беспокойно, извиваются в постели, переводят одеяло и подушку. Пациент часто просыпается и яростно входит в воздух своими губами. Сон не восстанавливается, не дает силы и не позволяет вам нормально отдыхать. Но как может быть иначе, так как правая часть воздуха не достигает легких, поэтому кровь недостаточно насыщена кислородом. Весь организм гипоксичен, даже слегка пропитан. Экзаменаторы делят симптомы, сопровождающие OSA, на те, которые происходят ночью, и симптомы, возникающие в течение дня. Ночные симптомы включают:

  • громкий нерегулярный храп, прерванный внезапной тишиной, которая вызывает беспокойство у третьих лиц

  • беспокойный сон прерывистый

  • внезапное пробуждение от сна, часто сочетающееся с ощущением нехватки воздуха, ускоренным дыханием или пульсом

  • иногда проблемы с засыпанием после пробуждения из-за страха

  • чрезмерное потоотделение ночью

  • необходимость мочеиспускания ночью

Дневные симптомы апноэ сна:

  • утренняя головная боль

  • чувство усталости, независимо от продолжительности сна

  • увеличение сонливости в течение дня, препятствующее нормальному функционированию

  • сухость во рту, левые губы после пробуждения

  • чрезмерная раздражительность и нервозность

  • трудности с концентрацией и памятью

  • расстройства потенции у мужчин

Каковы причины апноэ?

Во время сна мышечный тонус уменьшается, что затрудняет разрушение стенок горла. Апноэ возникает, когда возникает эта аномалия в развитии верхних дыхательных путей, например:

  • Полипы

  • изогнутая носовая перегородка

  • ткань, которая растет за пределами инфекций

  • неправильная конструкция нижней челюсти

  • слишком вялые мышцы неба

Причиной апноэ сна может быть также:

  • ожирение

  • употребление алкоголя

  • переедание перед сном

  • курение сигарет

  • короткая толстая шея - существует связь между окружностью шеи и вероятностью и серьезностью OSA

Апноэ сна часто встречается у пациентов с акромегалией или необработанным гипотиреозом. Апноэ также благоприятствует специфической структуре горла. Опасные эффекты апноэ Немецкая организация ADAC анализирует здоровье водителей, которые в течение многих лет вызывали дорожно-транспортные происшествия. Ее исследования показывают, что более 40 процентов. страдает от апноэ, что приводит к снижению концентрации и более длительной психомоторной реакции. Многие исследования также показывают, что у людей с апноэ чаще возникают проблемы с сердцем и кровообращением:

  • гипертония

  • ишемическая болезнь сердца

  • сердечные приступы

  • штрихи

Существует также риск диабета типа 2, могут возникать неврологические расстройства. Для многих мужчин интерес к сексу также исчезает из-за крайней нехватки сна.

Типы апноэ

Наиболее распространенной формой заболевания (до 99% случаев) является периферическое апноэ, которое обусловлено наличием препятствия, блокирующего воздушный поток. Остальные 1 процент смешанные апноэ (вызванные препятствием и неврологическими расстройствами) и центральные апноэ, т. е. вызванные неврологическими расстройствами.

Исследование до лечения апноэ

Принято считать, что каждый, кто храпит, сначала должен быть диагностирован в направлении апноэ во сне, и только тогда, если он квалифицируется, проходит хирургическое лечение. Это происходит потому, что пациент перестает храпеть после операции, но все же страдает от нарушений дыхания во время сна, и на этот раз он ничего не говорит. Справочным методом для установления диагноза в случае обструктивного апноэ сна является полисомнографическое исследование. Он также выполняет, в частности которые позволяют отметить сужение дыхательных путей. Основой для этого является исследование во время фармакологического сна. Пациентка лежит в темной комнате и слушает успокаивающую музыку. После местной анестезии в нос вводится микрокамера, благодаря которой определяются места и ткани, блокирующие дыхательные пути. Другое исследование - это реализация портрета дыхательных путей, трехмерной компьютеризированной томографии, которая позволяет точно планировать процедуру. Иногда также требуется эндоскопическое обследование носа, горла и гортани. Также важно интервью, из которого врач узнает, при каких обстоятельствах происходит апноэ сна.

Лечение апноэ во сне

К сожалению, нет эффективного фармакологического лечения апноэ во сне. Пациенты с легкой формой OSA и умеренной должны менять свой образ жизни, уменьшать вес, занимать благоприятное положение во время сна, избегать алкоголя, транквилизаторов, сопутствующих заболеваний. Обычно вам необходимо пройти процедуру ENT, чтобы удалить препятствие, блокирующее свободный поток воздуха. Абсолютное указание на лечение является тяжелым и умеренным с сосуществованием сонливости. Лечение выбора - это дыхание с положительным давлением в дыхательных путях с использованием воздушного протеза. Этот метод устраняет храп и апноэ, восстанавливает надлежащую структуру сна, правильную оксигенацию тела и функции AUN. Симптомы усталости и сонливости также исчезают. Вы можете протезировать с помощью:

  • CPAP - устройство заставляет воздух через тугую маску в легкие, всю ночь под сеткой, повышенное давление; потому что сопротивление дыхательных путей индивидуально варьируется, поэтому пациент должен иметь наименьшее эффективное давление, выбранное во время теста PSG, устройства CPAP возвращаются NFZ

  • auto CPAP - устройство отличает фазы дыхания, автоматически регулирует давление до текущего сопротивления верхних дыхательных путей и позволяет контролировать лечение

  • BiPAP - отличает вдох от выдоха, изменяя давление (выдох ниже), что увеличивает комфорт сна

При лечении апноэ во сне используются зубные протезы, которые увеличивают пространство горла. Они могут быть:

  • установка зубных протезов в фиксированном положении

  • протезы с регулируемым расширением мандибулы.

Храп может быть симптомом апноэ во сне

Источник видео: lifestyle.newseria.pl

ZBS рисковый тест (синдром апноэ сна)

Вопрос 1 из 7: Есть ли у вас храпеть Mr / Ms ночь Выберите ответ: ATakBNieDalejNoneŹródła форум семейной медицины, Том 6, № 3 (2012), «обструктивный сон - сонливость убийцы» Эндрю Hasiec, Люк Szumowski Францишек Walczak, Департамент расстройства? Сердечный ритм, Институт кардиологии, WarszawaZamojskie Studia i Materiały, Год издания. XIII, выпуск 1 (34), Обструктивное апноэ во сне, Ивона Цюба, С.П. Szpital Wojewódzki im. Папа Иоанн Павел II в Замостье, ежемесячный журнал «Здроуи»